Mittwoch, 10. Dezember 2014

African Beats    Phrased line dance -beginner

 

Sequence: A B C D – A B C D – 2 x C Count 1 – 16, 2 x Count 17 – 32, D

Part A
Stomp side, claps (knee, hips, hands), ½ turn lt & stomp, claps (knee, hips, hands)
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt stampfend nach rechts und mit den Händen auf die Knie klatschen
Hände auf die Hüften klatschen und mit den Händen klatschen
½ Linksdrehung & LF Schritt stampfend nach links und mit den Händen auf die Knie klatschen
Hände auf die Hüften klatschen und mit den Händen klatschen
    
½ Turn lt & stomp, claps (knee, hips, hands) twice
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
½ Linksdrehung & RF Schritt stampfend nach links und mit den Händen auf die Knie klatschen
Hände auf die Hüften klatschen und mit den Händen klatschen
½ Linksdrehung & LF Schritt stampfend nach links und mit den Händen auf die Knie klatschen
Hände auf die Hüften klatschen und mit den Händen klatschen
    
Step diagonal forward, stomps, step diagonal forward, stomps
1
2 - 4
5
6 - 8
RF großer Schritt schräg rechts vorwärts
3 x LF näher kommend neben RF aufstampfen
LF großer Schritt schräg links vorwärts
3 x RF näher kommend neben LF aufstampfen
    
Step diagonal back, stomps, step diagonal forward, stomps
1
2 - 4
5
6 - 8
RF großer Schritt schräg rechts zurück
3 x LF näher kommend neben RF aufstampfen
LF großer Schritt schräg links zurück
3 x RF näher kommend neben LF aufstampfen
    
Repeat Counts 1 - 32
1 - 32 Wiederhole die Counts 1 - 32
    
Part B
Stomp forward, steps forward, heel touch, stomp back, steps back, touch beside
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt stampfend vorwärts und LF Schritt vorwärts
RF Schritt vorwärts und linke Ferse vorne auftippen
LF Schritt stampfend zurück und RF Schritt zurück
RF Schritt zurück und LF neben RF auftippen
Bei den Counts 1 – 4 continuierlich die Hände anheben und bei den Counts 5 – 8 senken
    
Stomp side, full circle turn with claps, stomp side, full circle turn with claps
1
2 - 4
5
6 - 8
RF Schritt stampfend nach rechts
Mit 3 Schritten einen vollen Kreis rechts herum tanzen, LF neben RF auftippen
LF Schritt stampfend nach links
Mit 3 Schritten einen vollen Kreis links herum tanzen, RF neben LF auftippen
Bei Count 4 jeweils nach rechts klatschen und bei Count 8 nach links klatschen
    
Repeat Couns 1 - 16
1 - 16 Wiederhole die Counts 1 – 16 von Part B
    
Part C
Slide step diagonal, slide & touch, twice
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF gleitender Schritt schräg rechts vorwärts und LF zum RF heranziehen
RF gleitender Schritt schräg rechts vorwärts und LF zum RF heranziehen, auftippen & klatschen
LF gleitender Schritt schräg links vorwärts und RF zum LF heranziehen
LF gleitender Schritt schräg links vorwärts und RF zum LF heranziehen, auftippen & klatschen
    
Steps back, touch beside, body roll + arm roll
1, 2
3, 4
5 - 8
RF Schritt zurück und LF Schritt zurück
RF Schritt zurück und LF neben RF auftippen
Ganze Drehung mit 4 Schritten links herum stationär, dabei die Arme nach oben strecken und während dessen 2 Kreise ebenfalls links herum ausführen
    
Stomp, small steps forward, stomp, small steps forward
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt stampfend vorwärts und LF kleiner Schritt vorwärts
RF kleiner Schritt vorwärts und LF neben RF auftippen
LF kleiner Schritt stampfend vorwärts und RF kleiner Schritt vorwärts
LF kleiner Schritt vorwärts und RF neben LF auftippen
Bei den Counts 1 – 4 hebe den rechten Arm hoch, bei den Coungs 5 – 8 den linken Arm
    
Stomp, small steps back, stomp, small steps back
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt stampfend zurück und LF kleiner Schritt zurück
RF kleiner Schritt zurück und LF neben RF auftippen
LF Schritt stampfend zurück und RF kleiner Schritt zurück
LF kleiner Schritt zurück und RF neben LF auftippen
Bei den Counts 1 – 4 nehme den rechten Arm herunter, bei den Counts 5 – 8 den linken Arm
    
Repeat Count 1 – 32 and then Counts 17 – 32
1 - 48 Wiederhole die Counts 1 – 32 und danach die Counts 17 – 32 des Parts C
    
Part D
2 x Buzz Step R turn - turn arms over the head CW too
1 - 16 ¼ Rechtsdrehung und Schritt rechts vorwärts, linken Ballen seitwärts setzen und belasten,
¼ Rechtsdrehung auf linken Ballen und Schritt rechts vorwärts, linken Ballen seitwärts setzen und belasten, ¼ Rechtsdrehung auf linken Ballen und Schritt rechts vorwärts, linken Ballen seitwärts setzen und belasten, ¼ Rechtsdrehung auf linken Ballen und Schritt rechts vorwärts,
dabei die Arme nach oben strecken und während dessen Kreise rechts herum ausführen
    
2 x Buzz Step L turn - turn arms over the head CCW too
1 - 16 Das gleiche noch einmal, aber links herum

A night like this   32 count/ 4 wall/ beginner-intermidiate




Intro:  Counts. Beginne beim Gesang

SIDE, TOGETHER, SHUFFLE RIGHT, CROSS ROCK, SHUFFLE LEFT
1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts
LF vor dem RF kreuzen (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
LF Schritt nach links, RF neben LF absetzen, LF Schritt nach links
    
BACK ROCK, SHUFFLE FORWARD, ¼ TURN RIGHT & TOUCH, HOLD, ½ TURN LEFT & TAP, HOLD
1, 2
3 + 4
5, 6
7, 8
RF Schritt zurück (linke Ferse leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
RF Schritt vorwärts, LF neben RF absetzen, RF Schritt vorwärts
¼ Rechtsdrehung & linke Fußspitze links auftippen und Halten
Gewicht auf linken Fußballen, ½ Linksdrehung & RF neben LF auftippen und Halten
    
SIDE, TOGETHER, SHUFFLE RIGHT, SIDE, BEHIND,1/4 TURN LEFT & SHUFFLE FORWARD
1, 2
3 + 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF absetzen
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts
LF Schritt nach links und RF hinter dem LF kreuzen
¼ Linksdrehung & LF Schritt vorwärts, RF neben LF absetzen, LF Schritt vorwärts
Restart: Im 12. Durchgang beginne hier wieder von vorne
    
MODIFIED BOX STEP TURNING 3/4 TO LEFT
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen
¼ Linksdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und LF neben RF auftippen
¼ Linksdrehung auf RF & LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen
    
Tanz beginnt wieder von vorne
1976      32 count/ 2 wall/ beginner

Step, lock, step, scuff, step lock, step, scuff
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF Schritt vorwärts und LF hinter dem RF einkreuzen
RF Schritt vorwärts und LF starker Bodenstreifer nach vorne
LF Schritt vorwärts und RF hinter dem LF einkreuzen
LF Schritt vorwärts und RF starker Bodenstreifer nach vorne
  
Jazz box turn ¼ right with scuff, jazz box with touch
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
RF vor dem LF kreuzen und LF Schritt zurück
¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt vorwärts und LF starker Bodenstreifer nach vorne
LF vor dem RF kreuzen und RF Schritt zurück
LF Schritt nach links und RF neben LF auftippen
  
Rolling vine r with cross, side, behind, chassé with ¼ turn
1, 2
3, 4
5, 6
7 + 8
RF Schritt nach rechts mit ¼ Rechtsdrehung und ½ Rechtsdrehung auf RF & LF Schritt zurück
¼ Rechtsdrehung auf LF & RF Schritt nach rechts und LF vor dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts und LF hinter dem RF kreuzen
RF Schritt nach rechts, LF neben RF absetzen, RF Schritt nach rechts mit ¼ Rechtsdrehung
  
Rock forward, ½ shuffle turn back, step ½ turn, back, rock back
1, 2
3 + 4
5, 6
7, 8
LF Schritt vorwärts (rechte Ferse anheben) und Gewicht zurück auf RF
½ Linksdrehung mit 3 Cha Cha Schritten rückwärts (LF, RF, LF)
RF Schritt vorwärts mit ½ Linksdrehung und LF Schritt zurück
RF Schritt zurück (LF leicht anheben) und Gewicht vor auf LF
  
Tanz beginnt wieder von vorne